Περιλαμβάνει:
- Σταφίδα Μαύρη Κορινθιακή: Φυσικά γλυκιά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, προσφέρει γρήγορη ενέργεια και υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς.
- Peanuts Ωμό: Προσφέρουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη, η οποία συμβάλλει στη μυϊκή ενδυνάμωση και την ανάπλαση των ιστών.
- Κράνμπερι Αποξηραμένο: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, τα κράνμπερι προσφέρουν ευεργετικές ιδιότητες για το ανοσοποιητικό και το ουροποιητικό σύστημα.
- Ηλιόσπορος Ψίχα: Πηγή φυτικών ινών και υγιεινών λιπαρών, οι ηλιόσποροι βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς και στη μείωση της φλεγμονής.
- Κολοκυθόσπορος Ψίχα: Πλούσιοι σε μαγνήσιο, ψευδάργυρο και αντιοξειδωτικά, οι κολοκυθόσποροι ενισχύουν την υγεία των οστών και του ανοσοποιητικού.
- Καρυδόψιχα: Γεμάτη ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα καρύδια είναι ιδανικά για την υγεία του εγκεφάλου και του καρδιαγγειακού συστήματος.



