Σταφίδα Μαύρη Κορινθιακή

Ένας διατροφικός θησαυρός..

Η σταφίδα μαύρη κορινθιακή είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς και θρεπτικούς τύπους αποξηραμένων φρούτων. Καλλιεργείται κυρίως στην περιοχή της Κορινθίας στην Ελλάδα και ξεχωρίζει για την έντονη γεύση και το μικρό της μέγεθος. Αποτελεί μια από τις αρχαιότερες ποικιλίες σταφίδας και είναι ιδιαίτερα αγαπητή για τις πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον οργανισμό.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.

Ενέργεια: 1396/329 kj / kcal – Λίπος: 1,0 g / 100 g – Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,3 g / 100 g – Υδατάνθρακες: 75,1 g / 100 g Εκ των οποίων σάκχαρα: 72,4 g / 100 g – Πρωτεΐνες: 3,1 g / 100 g – Αλάτι: 0,062 g / 100 g